Tu madre, tu abuela, la vecina del quinto y tú. ¿Qué hay en el beauty universo que nos atañe a todas? La celulitis. Más del 80% de las mortales tenemos -en mayor o menor medida- esos hoyitos que nos traen por la calle de la amargura y, aunque es dificilísimo eliminarla por completo, ahí van 8 mandamientos celulíticos para ayudarte a atajarla:

1. El tip más básico del universo: bebe mucha agua (o infusiones). Déjate de refrescos o cervecitas, ya que estos le harán cero favor a la retención de líquidos.
2. Intenta moverte cada dos horas. Aunque sea da un paseo hasta la cocina para evitar estar mucho rato sentada.
3. Cuando hagas deporte, no te obceques con el cardio. Combínalo con ejercicios de fuerza para crear masa muscular y quemar más grasilla.
4. Dúchate con agua fría. Sabemos que con el fresquibiri de estos meses cuesta, pero darte con el chorrillo frío de muslos a tobillos te ayudará a activar la circulación. 
5. Exfóliate las piernas. Esto no hará que elimines la celulitis, pero mejorará el aspecto de piel de naranja y tus piernas se verán más bonitas. 
6. No utilices ropa muy ajustada, ya que entorpece la circulación y, por tanto, dificulta la liberación de toxinas del cuerpo.
7. Cuando te eches una crema, hazlo recostada y desde los tobillos hacia el culete. La circulación de las piernas va de abajo a arriba, por lo que la parte inferior es la que más se nos hincha. Estar de pie y sin movernos no ayuda a que los fluidos circulen bien.
8. Utiliza un dispositivo que ayude a mejorar la textura de la piel. Nosotras hemos probado Tripollar Stop Pose (puedes verlo aquí) y, literalmente, hemos flipado. Tiene radiofrecuencia -como en los centros de estética, pero sin salir de casa- para ayudar a eliminar la grasilla y tonificar la zona. Puedes hacerte con él en la web de Skinvity por 251 € (en vez de 399 €) con el código BFPOSE. Además, tienen pago a plazos ;-).

Y con esto y un bizcocho, nos leemos el miércoles 18.